๋งค์ผ ์ฐ๋ ํ ๋ธ๋ฌ์์ ์ป์ด๋ ์ป์ด๋ ๊ฐ์์ง ์๋ ๊ฟ๊ฟํ ๋ฌผ๋น๋ฆฐ๋ด์ ์ ์ฒด๋ถ๋ช ์ ์ฐ๋ ๋์ ๋๋ฌธ์ ์ปคํผ๋ ์๋ฃ๋ฅผ ๋ง์ค ๋๋ง๋ค ์ธ์์ ์ฐํธ๋ฆฌ๊ฒ ๋๊ธฐ ์ ์
- ๊ณต์ ๋งํฌ ๋ง๋ค๊ธฐ
- X
- ์ด๋ฉ์ผ
- ๊ธฐํ ์ฑ
์ค๋ ์ฌ์ฉํด ํ ๋ธ๋ฌ ์์ชฝ์ ๋ฐฐ์ด๋ ํดํดํ ๋์์ ์ปคํผ ์ฐ๋ ๋, ์ธ๊ท ์ ๋ง๋ํ ์์ ๋ ๊ตฌ์ฒด์ ์ธ ๋ฐฉ๋ฒ์ ๋๋ค.
1. ๋ฒ ์ดํน์๋ค์ ๋จ๊ฑฐ์ด ๋ฌผ์ ํ์ฉํ ์๋
๋ฒ ์ดํน์๋ค์ ๋ด๊ฐ๋๊ธฐ: ํ ๋ธ๋ฌ์ ๋จ๊ฑฐ์ด ๋ฌผ์ ์ฑ์ฐ๊ณ ๋ฒ ์ดํน์๋ค 1~2์คํผ์ ๋ฃ์ ๋ค, ๋๊ป์ ์ด์ด๋ ์ํ๋ก 2~3์๊ฐ ๋์ ๋ฐฉ์นํฉ๋๋ค. ๋ฒ ์ดํน์๋ค์ ์ฝ์์นผ๋ฆฌ ์ฑ๋ถ์ด ์ฐ์ฑ ๋ฌผ์ง์ธ ์ฐ๋ ๋์ ๋ถ์พํ ๋์๋ฅผ ์คํ์์ผ ์ ๊ฑฐํด ์ค๋๋ค.
๋ถ๋๋ฌ์ด ์คํ์ง๋ก ์ธ์ฒ: ๋ด๊ฐ๋์๋ ๋ฌผ์ ๋ฒ๋ฆฌ๊ณ ํ ๋ธ๋ฌ ์ ์ฉ ๋ถ๋๋ฌ์ด ์์ด๋ ์คํ์ง๋ก ๋ด๋ถ๋ฅผ ๋ฌธ์ง๋ฌ ์ป์ด๋ธ ๋ค ๋ฏธ์จ์๋ก ๊นจ๋์ด ํน๊ตฝ๋๋ค. (์ฒ ์์ธ๋ฏธ๋ฅผ ์ฌ์ฉํ๋ฉด ๋ด๋ถ ์ฝํ ์ด ๋ฒ๊ฒจ์ ธ ๋์๊ฐ ๋ ์ฌํด์ง ์ ์์ผ๋ ์ฃผ์ํฉ๋๋ค.)
2. ์์ด์ ์ฃผ๋ฐฉ์ธ์ ๋ฅผ ํ์ฉํ ์ด๊ท ์ธ์ฒ
์์ด์ ๋ฏธ์จ์ ํผํฉํ๊ธฐ: ๋ฐ๋ปํ ๋ฌผ๊ณผ ์์ด๋ฅผ 9:1 ๋น์จ๋ก ํ ๋ธ๋ฌ์ ๋ถ๊ณ 30๋ถ~1์๊ฐ ์ ๋ ๋๋ฉด, ์์ด์ ์ฐ ์ฑ๋ถ์ด ์ด๊ท ์์ฉ์ ๋์ ์ธ๊ท ๋ฒ์๊ณผ ์ฐ๋ด๋ฅผ ๋ง๋ํ๊ฒ ์ก์์ค๋๋ค.
๋ง์ง๋ง ์ฃผ๋ฐฉ์ธ์ ๋ง๋ฌด๋ฆฌ: ์์ด ์ธ์ฒ ํ์๋ ํ ๋ธ๋ฌ์ ์์ด ๋์๊ฐ ๋จ์ง ์๋๋ก ์ผ๋ฐ ์ฃผ๋ฐฉ์ธ์ ๋ก ๊ฐ๋ณ๊ฒ ํ ๋ฒ ๋ ๋ฆ์๋ด๊ณ ๊นจ๋ํ ๋ฌผ๋ก ํน๊ถ์ค๋๋ค.
3. ํ ๋ธ๋ฌ ๋๊ป๊ณผ ๊ณ ๋ฌดํจํน ๋ถ๋ฆฌ ์ธ์ฒ
๊ณ ๋ฌดํจํน ํ์ ๊ณฐํก์ด์ ๋์ ์ ๊ฑฐ: ํ ๋ธ๋ฌ์์ ๋์๊ฐ ๋๋ ์ฃผ์์ธ์ ๋๊ฐ ๋๊ป์ ํ์๋ ์ค๋ฆฌ์ฝ(๊ณ ๋ฌด) ํจํน ์์ชฝ์ ๋ ๋ฌผ๋์ ๊ณฐํก์ด์ ๋๋ค. ์ด์ค์๊ฐ๋ ํ์ ์ ์ด์ฉํด ํจํน์ ๋ถ๋ฆฌํฉ๋๋ค.
ํจํน ๋ฐ๋ก ๋ด๊ฐ ์๋ ํ๊ธฐ: ๋ถ๋ฆฌํ ๊ณ ๋ฌดํจํน๊ณผ ๋๊ป์ ๋ฒ ์ดํน์๋ค๋ฅผ ๋ น์ธ ๋จ๊ฑฐ์ด ๋ฌผ์ 30๋ถ ์ ๋ ๋ด๊ฐ ์ฐ๋ ๋์ ๋์๋ฅผ ๋บ ๋ค ์์ ํ ๊ฑด์กฐํด ๋ค์ ์กฐ๋ฆฝํฉ๋๋ค. (์ธ์ฒ ํ์๋ ๋ฐ๋์ ๋๊ป์ ์์ ํ ์ด์ด ๋ฐ์ง ๋ง๋ ค์ผ ์ต๊ธฐ๋ก ์ธํ ๋์๋ฅผ ์๋ฐฉํ ์ ์์ต๋๋ค.)
๐ ์ฃผ๋ฐฉ ์ฉํ ์์ ๋ฐ ์๋น์ ์์ ๊ด๋ จ ๋ฐ๋ก๊ฐ๊ธฐ ์ฃผ์
์ํ์์ฝํ์์ ์ฒ (์๊ธฐ๋ฅ ๋ฐ ํ ๋ธ๋ฌ ์ฌ๋ฐ๋ฅธ ์ธ์ฒ·์ฌ์ฉ ๊ฐ์ด๋):
https://www.mfds.go.kr ํ๊ตญ์๋น์์ (์ฃผ๋ฐฉ์ฉํ ์์ ์คํ ๋ฐ ์๋น์ ์ ๋ณด):
https://www.kca.go.kr ์ง๋ณ๊ด๋ฆฌ์ฒญ ๊ตญ๊ฐ๊ฑด๊ฐ์ ๋ณดํฌํธ (์ํ ์์ ๋ฐ ๊ฐ์ธ ๊ฐ์ผ๋ณ ์๋ฐฉ ์์น):
https://health.kdca.go.kr
- ๊ณต์ ๋งํฌ ๋ง๋ค๊ธฐ
- X
- ์ด๋ฉ์ผ
- ๊ธฐํ ์ฑ